Gesundheits-Beratungen
Nährstoffversorgung
Ob bei Sport, Stress oder im Alltag - je nach Lebenssituation benötigen wir ein Mehr an verschiedenen Vitalstoffen.
Ernährung im Blick
Die eigene Leistungsfähigkeit und viele Therapien können mit der Ernährung positiv unterstützt werden.
Mentale Arbeit
Die innere Einstellung hat viel mit unserer Gesundheit zu tun. Manchmal ist ein Perspektiv-Welchsel der Schlüssel.
Lassen Sie sich unterstützen
Ob zur Vorsorge oder Unterstützung - wir stehen Ihnen zur Seite
Vitalstoff-Beratung
vom kleinen & großen Mangel
Ob Muskelaufbau, ständiges Zahnfleischbluten, Müdigkeit, depressive Verstimmungen, infektanfällig, Leistungstief, Schmerzen oder Medikamente wirken nicht (mehr) richtig.
In den meisten Fällen sind kleinere Vitalstoff-Mängel klinisch nicht relevant und werden deswegen gerne übersehen. Sie können jedoch unseren Alltag und unseren Körper auf verschiedenste Weise negativ beeinflussen - wir stehen Ihnen gerne mit unserem Wissen unterstützend zur Seite.
Die Vitalstoff-Beratung ist ein kleiner Teil des großen Themas "Ernährung im Blick". Selbstverständlich wird zu erst versucht, die fehlenden Vitalstoffe durch kleinere Änderungen in der Ernährung auszugleichen. Manchmal ist das jedoch nicht ohne weiteres möglich. Gezielte Blutuntersuchungen haben einen Vorteil: wir müssen nicht raten, sondern bekommen die Ergebnisse schwarz auf weiß.
Sollten Sie sich derzeit in medizinischer Behandlung befinden, erfolgt diese Leistung in Zusammenarbeit mit Ihrem behandelnden Arzt.
Bitte beachten Sie:
Für diese Leistung werden nach der Erstberatung in der Regel spezielle Blutwerte benötigt, die Sie ggf. als "IGeL" (Individuelle Gesundheitsleistung) selber bezahlen müssen.
Sollte Ihr behandelnder Arzt einige Werte nicht abnehmen können, verweisen wir Sie gerne an ein entsprechendes Speziallabor in Ihrer Nähe.
Für diese Leistung werden nach der Erstberatung in der Regel spezielle Blutwerte benötigt, die Sie ggf. als "IGeL" (Individuelle Gesundheitsleistung) selber bezahlen müssen.
Sollte Ihr behandelnder Arzt einige Werte nicht abnehmen können, verweisen wir Sie gerne an ein entsprechendes Speziallabor in Ihrer Nähe.
Ernährung im Blick
Schluss mit Fehlschlägen!
Denken Sie bei "Ernährung" an eine Diät oder Übergewicht? Dann haben wir viel Arbeit vor uns!
Beim Thema Ernährung geht es um nichts weniger, als Ihr Leben!
Ohne Treibstoff funktioniert in unserem Körper nichts. Je besser der Treibstoff ist, desto besser funktioniert auch alles. Sie wissen bestimmt, was passiert, wenn man bei einen Diesel Benzin tankt, oder umgekehrt. Es ist ein teures Vergnügen. Bei unserem Auto passen wir selbstverständlich genau auf, welchen Treibstoff wir nutzen - schade, dass wir das nicht auch bei unserem Körper tun.
Im Falle des Körpers ist der Treibstoff unser Essen.
Leider wissen wir nicht mehr, was "Nahrung"- oder "Lebens"-Mittel sind. Industriell verarbeitete Supermarktartikel sind bequemer und passen wesentlich besser in unser modernes, schnelles Leben. Das gilt übrigens für jede Ernährungsform.
Als Regulativ kann unser Körper das einige Zeit kompensieren, doch dann tauchen immer mehr moderne Krankheiten auf, deren Symptome zwar behandelbar sind, aber deren Ursache königlich ignoriert wird. Viele unserer Zivilisationskrankheiten haben ihre Hauptursache oftmals in dem von uns verwendeten Treibstoff.
Es ist Zeit zum Umdenken!
Gehirn auf Neustart
Zeit zum Umdenken
Zeit zum Umdenken
Wie oft haben Sie sich schon bei dem Gedanken erwischt "hätte ich damals nur anders entschieden" oder fühlen sich, als ob Sie nicht vorwärts kommen?
"Ich bin nicht gut genug" ist oftmals keine Aussage, die wir bewusst treffen, aber eine innere Einstellung, nach der wir handeln. Den eigenen Wert wirklich zu erkennen ist für viele von uns gar nicht so einfach. Manchmal fehlt uns Motivation oder das Durchhaltevermögen, um uns endlich einmal um uns selbst zu kümmern.
Gerade bei depressiven Episoden ist die Frage, woher diese wirklich kommt. Ist es eine Situation, bei der wir einfach keine Lösung sehen, Innere Unzufiedenheit oder tatsächlich ein Vitalstoff-Mangel, der dazu geführt hat? Vielleicht ist es auch eine Kombination aus verschiedenen Faktoren?
Natürlich kann man über Vitalstoffe und Ernährung eine gute Basis für das Gehirn erreichen, aber das ist manchmal einfach nicht genug. Viele Problematiken entstehen zudem auch durch eingefahrene Denkmuster, so dass wir den "Wald vor lauter Bäumen" nicht sehen können. Ein Persperktivwechsel und frosche Ideen aus anderen Lebensbereichen können den Unterschied machen.
Es gibt verschiedene Techniken, mit denen die eigenen Blockaden und für uns hinderlichen Muster durchbrochen werden können.
Lassen Sie uns sprechen!
Körper & Geist gehören zusammen
Prävention heißt umdenken
"Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen." wusste schon Pfarrer Sebastian Kneipp (1821-1897) - Wir nehmen uns die Zeit für Sie.
Ob schmerzliche Problematiken, Bewegungseinschränkungen, Vitalstoffe, Ernährung oder mentale Arbeit - Viele Dinge können durch gezielte Prävention bereits im Vorfeld abgefangen werden. Selbst wenn "das Kind schon in den Brunnen gefallen ist", wir also glauben, es sei zu spät oder wir seien zu alt, gibt es wenigstens Möglichkeiten, die Lebensqualität zu steigern.
Natürlich erfordert vieles harte Arbeit an sich selbst und auch eine Veränderung der vielleicht bereits sehr bequemen, eingefahrenen Lebenswege - Eigenverantwortung ist das Zauberwort. Aber die Harte arbeit lohnt sich, selbst wenn es einmal länger dauert.
Es gibt nicht den einen, perfekten Weg für alle! Individuelle Beratungen und Zusammenarbeit mit behandelnden Ärzten und Therapeuten kann jedoch neue Lösungswege aufzeigen, damit wir an die Ursache gehen können.