Schmerzfrei-Tage
schwerpunkte setzen
Setzen Sie Ihre persönlichen Schwerpunkte! Selbst wenn Sie keinen direkten Schwerpunkt haben, hören Sie einfach auf Ihren Körper. Im Normalfall meldet er sich ganz von selbst. Die Region, die sich bei Ihnen am häufigsten meldet, sollte immer zu erst gewählt werden, wenn diese nicht gelistet ist, dann ist die angrenzente Region zu wählen. Werden Sie JETZT aktiv und genießen Sie Ihr neues Lebensgefühl. 
Schwerpunkte
Um gezielte Schwerpunkte setzen zu können, haben wir den Körper nach Zonen eingeteilt. Sekundäre Schwerpunkte werden nur soweit wie benötigt berücksichtigt, da diese in einer anderen Zone bereits primäre Schwerpunkte sind.
Zone 1 - Kopf, Halswirbelsäule (sekundär Schultern)
Zone 2 - Brustwirbelsäule, Schultern, Arme, Hände (sekundär Halswirbelsäule)
Zone 3 - Lendenwirbelsäule, Bauch, Hüfte (sekundär Knie)
Zone 4 - Beine, Knie, Füße (sekundär Hüfte)
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Anmeldung
Laden Sie einfach das PDF Dokument herunter (rechte Maus-Taste, Ziel speichern unter) und schicken Sie es ausgefüllt an uns zurück. Sie können es wahlweise per Post oder per eMail (Foto/ Scan) an uns schicken. Mit Ihrer Buchungsbestätigung erhalten Sie Ihre Rechnung, Unterlagen bezüglich Eingangsgesprächs, Anamnese, Hotelliste im Umkreis usw. Bitte reisen Sie einen Tag vor der Veranstaltung an, damit Sie am nächsten Tag ausgeruht sind. Preise sind grundsätzlich exklusive Anreise und Unterkunft und verstehen sich als Gesamtpreise.
Einfach machen!
Nehmen Sie Ihre Beweglichkeit und damit auch Ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand. Jede Veränderung beginnt mit einem einfachen Schritt: Aktiv werden! Wir begleiten Sie jeden Schritt auf diesem Weg.
Nehmen Sie sich eine Auszeit!